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选购猪蹄有哪些技巧

选购猪蹄有哪些技巧选购猪蹄有哪些技巧看颜色，观大小正常去毛后的猪蹄应该是淡黄色的，所以见到白白净净或颜色发红的猪蹄，就要提高警惕了，因为它极有可能是浸泡过药水的。选购猪蹄最好的审判标准就是自己的手，参考手的皮肤颜色，就可

蜂蜜加西红柿汁的功效

蜂蜜是我们生活中比较常吃的一种比较天然的滋补身体的食物，它不仅口味香甜，而且还能起到美容养颜和缓解便秘的作用，很多时候我们会用蜂蜜搭配西红柿汁来一起食用，这样能够起到更好的补水效果，同时也能够补充身体所需要的维生素，下面

怀孕食欲不好怎么办呢

怀孕之后很多孕妇是有妊娠反应的，妊娠反应也有很多种，很多人怀孕之后突然就会出现食欲下降的现象，这个时候很正常的表现，怀孕的孕妇很少有人不会出现这样的表现，而当孕妇食欲不佳的时候就会让孕妇觉得很难受，并且孕妇吃不下饭的话对

经常出汗的人吃什么好

经常出汗的人吃什么好经常出汗的人吃什么好1、枇杷叶糯米粽每次用糯米250克，用水浸泡10小时，新鲜枇杷叶若干，洗净去毛后包粽，蒸熟服食，每天1次，连服4-5天。有补中益气、暖脾和胃、止汗的功效。适用于自汗、盗汗、产后多汗

你不得不知的海带的八大养生功效

你不得不知的海带的八大养生功效你不得不知的海带的八大养生功效祛痰保护气管有祛除＆ldquo；老痰＆rdquo；的作用。海带味咸，性寒，归肝、肾经，其纤维素可以清除附在消化道上的细菌霉菌及废尘颗粒，减少痰的堆积，具有消痰软

高血压能吃人参果吗

高血压是一种血压高于正常值的疾病，多在老年人群中发病，是一种典型的老年病。患者一般都是靠药物来维持血压的平衡，这样长期下去一定会给患者身体带来非常不利的影响，高血压患者在日常生活照需要特别注意饮食健康，不宜吃难以消化吸收

枸杞泡水有什么好处？怎么吃枸杞更好？

枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。枸杞泡水有什么好处？怎么吃枸杞更好？枸杞子泡水的功效因为

玉米须有啥用？烹饪六宝不要丢

很多人在煮玉米时，将玉米须摘得干干净净。大批的＆ldquo；黄金宝贝＆rdquo；就丢弃在风中散去了。在中药里，玉米须又称＆ldquo；龙须＆rdquo；，性平，有很好的预防保健用途，可以平肝利胆、泻热利尿。玉米须有啥用

想吃香肠的人嘴馋不要命！

烤肠在很多便利店或者小吃店都能买到，虽然看起来色泽诱人，吃起来味道也不错，但是烤肠真的可以多吃吗。当然不可以，吃烤肠对身体的危害是很大的，因为有很多黑心商家在制作烤肠的时候使用的就是劣质材料。吃烤肠的危害有哪些？据资料显

哪些人不适合吃高钙低脂牛奶高钙低脂牛奶副作用

每一个人都希望自己能够拥有健康的身体，但是我们身体健康，饮食是起的比较关键的作用，有一些食物搭配不好对身体的伤害其实也是极大的，下面一起看一下哪些人不适合吃高钙低脂牛奶。副作用无副作用禁忌人群婴儿不宜多食高钙低脂牛奶。通

吃菠萝蜜子上火吗？菠萝蜜子的营养价值有哪些

生活中菠萝蜜子是很多人都喜欢的一种食物，营养价值非常的丰富，但是很多人在吃菠萝蜜子的时候特别担心会上火，下面一起了解下吃菠萝蜜子会上火吗？菠萝蜜子的营养价值菠萝蜜子中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常

吃麻辣烫好吗？吃麻辣烫会上火吗

吃麻辣烫好吗？吃麻辣烫有什么危害麻辣烫是街头或小餐馆常见的食品之一，其汤底的味道十分浓郁，让人一吃难忘。麻辣烫的危害主要有以下：1、麻辣烫中使用的海产品多是使用福尔马林、工业碱发泡过的，这样不仅可以使容易变质的海产品长期

牛肉汤的配方是什么

牛肉汤这种东西是比较美味的，相信吃过的朋友都是知道的，它主要是在淮阳地方开始的。对于牛肉汤这种食物，我们的制作方法是非常讲究的，不然会让我们制作出来的牛肉汤味道不好吃。现在就让我们一起来了解一下牛肉汤制作时的配方是什么吧

枸杞茶叶的功效与作用是什么

枸杞是我们日常生活中的保健品，现在越来越多的人接受养生之道，枸杞的用法也更加的多样化，不仅是泡在酒当中，还可以经过特殊的处理之后，泡在茶水当中。枸杞最大的特点就是能够对血压起到一个很好的平衡作用，那么下面我们就来介绍一下

山间堂民间瓦缸煨汤的做法及注意事项

山间堂民间瓦缸煨汤是一款不错的汤品，很受大众的喜爱。对于想要学做山间堂民间瓦缸煨汤的朋友来说，了解山间堂民间瓦缸煨汤的做法及注意事项是非常有必要的。那么山间堂民间瓦缸煨汤的做法及注意事项有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍

坐月子鲫鱼汤的做法有哪些

对于所有女人而言生孩子是一件非常神圣而美好的事情，上帝给我们这样的身体结构，就是为了生孩子的这一刻，同样也是因为女人能够生孩子，因此女人是非常伟大的，因为生孩子会让女人伤很大的元气，因此生完孩子以后的一个月护理非常的重要

气血不足的表现气血不足的六款食补方子推荐

气血不足又被称为气血两虚，指的是容易头晕目眩，贫血等症状。那我们要是遇到这个情况该怎么办呢？吃什么可以补充气血不足的的情况呢？下面跟随360常识网了解一下吧！气血不足的表现有哪些？1、面色苍白或比较黯淡，没有神采，总是一

吃什么补肾 6滋补食疗超补女人“肾”气

炎炎夏日，很多女性朋友都会出现肾虚症状，肾虚不但让你的体质变差，还会让你的脸色变得很难看。那么肾虚该怎么办呢？吃什么补肾？女人如何补肾效果最好？今天小编给大家做了详细的解答，推荐一些超级补肾的药膳秘方，一起去下文看看吧！

黑木耳鸡汤的做法有什么？

黑木耳有很多好处，不单养肾还可以养胃，对抗血栓，软化血管，降血脂等有一定的疗效，平时可以经常吃黑木耳对身体有大补的作用，黑木耳的做法很多，其方法也比较简单，下面小编教大家做黑木耳鸡汤，味道比较可口，营养也够足。可以经常为

月子排骨汤的做法有哪些？

女性在坐月子的时候，营养的充实是很重要的，关系到身体的恢复，以及婴儿的哺乳健康，在月子时期，女性可以熬一些排骨营养汤。如排骨和萝卜汤或者是搭配番茄都是比较美味的。一、坐月子排骨汤的不同做法材料主料：排骨，白萝卜。调料：料

吃蛋黄过敏怎么办啊

我们都知道鸡蛋中的蛋白主要都是蛋白质以及水分比较丰富的，其次就是蛋黄中的各式的营养成分，无论是对孩子还是对于老年人或者是贫血的朋友们都是不二选择，当然也有对蛋黄过敏的朋友们存在，所以我们该怎么样去吃蛋黄就是最为关心的事情

黑豆红豆薏米的功效作用

黑豆红豆薏米这都属于豆类食品的一种，可以做成粥喝，一方面可以有效地帮助我们提高自身的肠道消化能力缓解自身出现的消化不良的情况。还可以有效地帮助我们达到暖胃的效果，摆脱中很多胃痛给我们自身带来的苦痛折磨，简述一下黑豆红豆薏

鸭蛋和鸡蛋的营养哪个高呢

从综合上来看，鸭蛋的营养价值稍高于鸡蛋，但是因为鸭蛋的口味不如鸡蛋好，另外产量也明显低于鸡蛋，因此在做菜的丰富性上看，鸭蛋明显低于鸡蛋，一般鸭蛋都会以腌制的形式出现。另外鸭蛋的蛋黄要明显大于鸡蛋，应该说鸭蛋的某些营养是明

怎么吃才能调理脾胃？

脾脏是人体内重要的器官。人从出生开始，身体就一直需要很多能量，工作，学习，等都需要。身体内的大多数能量都是通过饮食而得到的，吃下去的食物必须要通过脾脏才能转化为气血的能量。在日常生活中，调理脾脏是很重要的？那么，有哪些汤

尿酸可以吃海带吗

海带又被我们称作为海草，几乎在生活当中很多人都吃过海带，对于海带也并不陌生，不过海带吃法还是有讲究的，作为肠胃不好的朋友们是不要食用的，有类风湿的朋友们也要谨记，所以往往就造成了很多患有各种疾病的朋友们，不敢再食用海带，

如何注意饮食的食物质量？为什么要注意进食的饭量

如果每天我们总是在吃，每餐都吃得大腹翩翩，撑得饱嗝乱喷，你是不是觉得心里和生理都满足了？但是，机器还有累趴下的时候呢！肠道不是收缩自如的机器，长时间让我们的胃肠道高负荷运转，早晚会把它累出问题的。如何注意饮食的食物质量？

喝姜茶有什么好处？红糖姜茶的做法

体内易累积寒气，多喝姜茶就可以解表散寒、暖胃、改善血液循环等功效。而一旦不小心患上感冒，喝一杯姜茶，既能发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解毒，对于治疗外感风寒有很好的作用。喝姜茶有什么好处？红糖姜茶的做法喝姜茶的好处姜

南瓜汤作法是什么

南瓜是一种富含大量胡萝卜素的食物，胡萝卜素对人体特别好。喜欢吃南瓜的朋友会把南瓜做成各种各样的食品，比如说南瓜饼、南瓜条、南瓜汤等等。其中南瓜汤的做法是可以将南瓜营养物质保留最多的。所以经常喝南瓜汤是一种既美味又营养的做

胡萝卜这样吃最有营养你知道吗？

胡萝卜富含胡萝卜素，维生素C和B族维生素，为了保留胡萝卜中的营养，在胡萝卜的吃法上很有讲究，那么胡萝卜怎么吃最营养呢？胡萝卜怎么吃最营养？1.熟吃胜过生吃一般来说，想把胡萝卜的保健功效发挥到极致，充分吸收胡萝卜的营养，就

砂锅养生粥怎么做？

现在人的生活水平也越来越提高了，不再像原来一样每天只知道吃一些大鱼大肉，以为这就是好的生活，现在大家都有了很多的养生意识，知道要吃的好一定要吃得有营养，平时定时的吃一些粥，尤其是一些养生的粥，对身体也是很好的，砂锅煮粥是

吃南极虾上火吗？南极虾的营养价值有哪些

食物搭配不当对身体的伤害也是非常大的，尤其是身体上火是最常发生的，上火会导致口舌生疮或者便秘等，所以饮食要特别注意，那么吃南极虾会上火吗？南极虾的营养价值南极虾是人们今天已经发现的含蛋白质最高的生物，蛋白质含量达百分之五

三高人群饮食禁忌是什么

随着现在社会的进步，改革开放让大家的生活变得越来越好了。人们的生活水平也有所提高，大家吃的也比以前好很多，但是饮食的进步却没有让大家身体变得好，很多朋友因为不节制的饮食而出现了三高的情况。出现三高之后在饮食方面需要严格的

剖腹产后饮食营养均衡是康复关键

剖腹产虽然在减少产妇产前痛苦和增加胎儿安全分娩方面要胜于自然分娩，但其弊端也不少。首先是产妇术后恢复要比自然分娩慢得多，刀口完全愈合和身体完全恢复需要1―2个月，甚至更久一些。如果发生术中意外或术后刀口感染，则会带来更多

紫心火龙果的营养有哪些

火龙果这种水果出现在我们的食谱中还是比较新鲜的一件事情，对于人们的食物来说火龙果并没有什么特别之处，但是由于火龙果的形状特别的新鲜，使得人们非常的喜欢它，加上火龙果的味道酸甜可口，能够让人们在夏天及时的补充水分，人们对此

哪些人不适合吃鹿筋？鹿筋的副作用有哪些

生活节奏不断的加快，如果我们饮食不当身体健康特别受到影响，但是食物的种类又非常的多，所以平时在生活中一定要根绝自己的身体状况去搭配，下面一起了解下哪些人不适合吃鹿筋。副作用无副作用禁忌人群有外伤或有感染发热以及阳盛上火之

萝卜羊肉汤的做法大全有哪些

相信老人家都比较喜欢吃羊肉喝羊汤吧，当然现实生活中也有很多的人喜欢，但是，当今时代的年轻人应该很少会吃萝卜吧，应该感觉萝卜发苦不太好吃，但是，你却不知道萝卜和羊肉的搭配可是一种不错的选择哦，特别是老人都比较喜欢喝萝卜羊肉

抽风不能吃什么呢

抽风在大家生活中也是很常见的一种疾病，这种疾病的发病率是很高的，随着人们生活水平的提高，饮食质量也有了高速度的上升，盲目的饮食以及不好的生活习惯导致了这种疾病的发生，病人在抽风的时候是有很多的东西不能食用的，对病情很不好

陈醋花生米的功效有哪些

花生米这是大家都不会陌生的一种食物，这是一道在大江南北都非常受欢迎的下酒菜，还是非常好吃的坚果类的零食。花生米的营养非常的高，可以促进人体的健康发展发育，还能帮助人们降低胆固醇，减少三高的发病率，并且经常吃花生米的人会变

长痘痘不能吃什么

痘痘也叫青春痘，也称粉刺，痤疮，由于毛囊发炎而引起的皮肤疾病，在青少年人群中一般痘痘出现的比较多，长了痘痘是很令人困扰的，特别是那些喜欢美的女性，看到满脸的痘痘会很痛苦，不知道怎么去除痘痘，那么长痘痘不能吃什么，这是更加

鱼头萝卜汤的做法是怎样的

大家可能对鱼头萝卜汤这道菜情有独钟吧，我个人也特别喜欢吃鱼头萝卜汤，不仅因为它口感鲜美，而且它里面富含了极高的营养，对于人补充营养物质非常有帮助。但是大多数人可能对鱼头萝卜汤的做法还不太熟悉，下面我就这篇文章来给大家具体

胃病不能吃什么？有胃病能吃豆腐吗

胃病不能吃什么？不科学的饮食可以加剧胃病患者的病情，所以胃病患者必须知道日常生活中的饮食禁宜。1、油炸食物。油炸食品总的来说都是不卫生不健康的，特别是对于肠胃病患者来说。炸鸡块属于高脂肪食物，不利于消化，人体就会自动分泌

萝卜炖牛肉汤的做法

白萝卜是好东西，可以说烧汤的话真的是佳品。白萝卜可以去毒还有养颜的功效。萝卜炖牛肉汤冬天吃起来很暖和很舒服的。萝卜炖牛肉汤这道菜是最经常吃的，味道好，制作也容易，老少皆宜。下面就为您简单介绍一下萝卜炖牛肉汤的做法。原料：

辨别真假娃娃菜的方法-娃娃菜和大白菜的区别

大白菜和娃娃菜长相类似，但是大白菜的价格要比娃娃菜的要低，很多商家为了盈利，用大白菜冒充娃娃，经常会发现有人买到了用大白菜剥了外面的大叶冒充娃娃菜，其实，真正的娃娃菜和大白菜冒充的还是有一些区别的。辨别真假娃娃菜的方法-

你不得不知的小红椒的功效

你不得不知的小红椒的功效你不得不知的小红椒的功效在人们吃辣椒时，只要不将口腔辣伤，味觉反而敏感了。此外，在食用辣椒时，口腔内的唾液、胃液分泌增多，胃肠蠕动加速，人在吃饭不香、饭量减少时，就产生吃辣椒的念头。事实上，不管吃

冠心病饮食禁忌冠心病的六大禁忌！

冠心病有哪些饮食禁忌呢？大家都了解冠心病，那么，对于冠心病有哪些饮食禁忌呢？这些大家都了解吗？下面就随小编一起去了解下关于冠心病的饮食禁忌吧。冠心病饮食禁忌1、忌吃糖糖类就是碳水化合物，它是人体的热能的主要来源之一，如果

睡眠不好怎么办睡眠不好喝这7款汤

现代人生活压力大，很多人都有睡眠不好的问题，比如多梦、易醒等，对日常工作和学习非常不好。那么你知道吃什么能够缓解这种症状吗？今天小编就向大家推荐7款汤，改善你的睡眠情况，赶紧来看看吧！芹菜枣仁汤鲜芹菜90克，酸枣仁8克，

早晨醒来出汗的食疗方法

许多人早晨起来的时候总会出一身大汗，这种情况不仅出现在大人的身上，就连老人和小孩也常常出现这样的情况。中医有着许多年历史的医学系统，对于早晨醒来出汗已经有了很系统的研究，中医不常用药，希望通过食疗的方法来解决问题，今天我

夏季想要清热解毒竟只需吃这些食物！

苦瓜味苦，性寒，具有清热消暑、宁心安神、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗腹泻、疮肿痱疹、热病烦渴、心悸失眠、中暑发热等有一定的作用。苦瓜凉拌或清炒后爽口不腻，还有消油腻、清心开胃的效果。西瓜味甘、性凉，有清热解暑、生津止

柿子饼上的白霜有什么作用

可能我们很多人都特别喜欢吃一些柿子饼，柿子饼是一种非常美味的食物，已经成为我们很多朋友老少皆宜的一种东西，多吃一些柿子饼还可以有效地帮助我们预防自身容易出现的血管堵塞的问题，柿子饼上的白霜可以帮助我们提高柿子饼的保质期，

明前茶雨前茶的由来

明前茶雨前茶，有很多人对于这样一种茶类，相信很多人都是有所不知的吧，的确对于这样一种茶，不了解也是很正常的，这种茶比较适合气温低，日照强度弱，雨水充沛的条件下种植，据资料记载这种茶一般是在我国的长江流域江南茶，大家也知

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